产后坚持让婆婆做清淡的月子餐，月子里最后十天才做下奶汤，现在奶水一直充足，每天都有多余的奶储存起来，到时候上班了宝宝也有奶喝。心情、宝宝频繁吮吸、饮食方面都很重要。