碧碧bb
发布于2017-03-28 宝宝11天时
阅读“
营养月子餐：产后第11天饮食推荐
”后，写道：
才十一天，我这个腰杆 屁股痛得睡也不是坐也不是，这可怎么办😰😰😰
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大宝贝521314
咱俩一样
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橙宝儿12.9
我当时生完也是那样
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碧碧bb
回复：大宝贝521314睡也痛坐也痛，难受:confounded:难受:persevere:
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大宝贝521314
回复：碧碧bb是的，宝宝夜里还喜欢哭闹，喂奶吸了一会就睡着了，放下一会就又哭了
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韩牧舟
腰痛喝点杜仲茶吧
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何必执着一张脸
我现在也是啊，喂奶都是屁股痛，腰痛，起床起身的时候感觉起不来
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亲亲我的baby~
我也是屁股疼
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Emily0421
我也是不知道有没有好的办法
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tina申
你可以试试侧卧喂奶，我生完坐骨也痛，根本不能坐，就只能躺侧卧喂奶了
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王yoyo麻麻
月子里别坐着喂宝宝，侧卧喂腰不疼。
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。闹闹小公举
我也坐骨痛，每次起来都恐惧，站了都不想坐
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雪花一片一片
多走走，多翻身
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雪花一片一片
回复：大宝贝521314侧着身子喂，把身子屁股调整好，手放自己头下
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小米辣hkzw
我前几天也是疼，平躺开着空调盖着被子发了下汗好多了，以前头胎受凉，拔罐就知道有寒湿，这次特别注意不能受凉。前天受凉又有点酸疼，昨天用热海盐敷了会儿，好多了。很少坐着喂奶，多数躺着，我一坐着我婆婆就让我多躺着:grin:
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荷利摩斯基女巫
买个哺乳枕来喂奶，然后拿个厚点的抱枕垫着屁股来喂奶，这样会舒服点。
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荷利摩斯基女巫
还有一点，可以的话睡一下硬板床。
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育学员_12195508
同感！
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米粒_1017
一样的！
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大长腿美女的妈妈
让你家人给你按摩啊……我也疼，我就让我老公天天给我捏捏
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育学员_13060133
我是脚后跟疼 腰疼
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