首先，想说明一点自己的观点，绝对反对分离断奶，太残忍且不符合人性。此外，一定不要让宝宝有负面情绪，虽然没有了奶，却要给更多的爱与耐心。接下来说一说我的断奶之路。是昨天开始断奶的，断奶原因因为自己身体原因，要不然我是愿意自然离乳的。在宝宝一岁一个多月的时候，我开始了混合喂养，我选择了临睡的母乳换成奶粉，后来觉得这个决定非常明智。当然并没有强行第一天就必须喝奶粉，第一天喝了10毫升还各种往外吐，并没有懊恼，就这样坚持一天天，终于有一天可以喝100多毫升。期间，我家宝宝是不奶睡的，讲故事，玩游戏，各种仪式感，然后睡觉。白天还是喝母乳。真正断奶就是昨天，昨天早上宝宝醒来，我跟宝宝说，妈妈不能给你喝奶了，妈妈奶也疼，你可以跟奶说拜拜吗？宝宝一开始是拒绝的，我继续重复，很温柔地抱着她，终于她接受了这个事实，摸了摸胸，说了句，拜拜。我起来给冲奶粉，她拿过来也就喝了。之后偶尔想起，我就说你已经和妈妈的奶说拜拜了，她就说拜拜，就不再找了。然后她会认真看再见妈妈和奶这个绘本，我感觉她明白了。今天依然很好，状态很好，吃得香睡得好，和我游戏也很愉悦。我知道我真的就这样和宝宝断了最亲密的联系，可我的宝宝却没有因此失去安全感，很顺其自然的接受了。我安慰自己，这也许也算自然离乳吧。没有哭闹，宝宝开开心心，还明白真的就和妈妈的奶再见了。真心建议，能自然离乳就自然离乳，情非得已断奶，一定要温柔，一定要给宝宝适应期。我们的宝宝都很棒，相信他们，给他们更多的耐心，他们一定不会用哭闹来迎接自己另一种形式的长大。