ashleyzb 发布于2017-03-30 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 对抗便秘尴尬,远离这些食物 ”后,写道: 便秘可以喝黑棗汁,效果不錯。藥局買的,需要稀釋的那一種。從來不知便秘為何物,終於在懷孕初期體會到,太痛苦了。目前每天都喝優酪乳,大號終於正常了。