我家宝宝在两个月10天开始睡整夜。 在这之前，她一个月时候一般八点睡，维持三个小时左右一醒，一晚上两到三次夜奶。 两个月初，我发现她晚上夜醒一次或者两次了。八点多那顿奶，从吃十分钟左右到吃空一个。我就开始走程序：晚上七点半之后洗漱换衣服换纸尿裤，八点四十准时喂奶，等她吃到自己吐奶头，放床上睡觉。小家伙最开始挨床我还得拍一分钟左右。 在两个月十天，吃完奶放床上，直接睡了。一觉到天亮。 这种模式持续到百岁前，每天我都是九点多就可以做自己的事。百岁过了后，晚上八点左右还很清醒，咿咿呀呀，玩玩具，手舞足蹈。看着开心，我也不干预，陪她玩。不过会卡时间，玩久了兴奋，会不想睡的。一般玩到八点半，然后洗漱，喂奶。现在吃空两个睡。差不多九点半。然后一觉天亮。 白天我不干预她，她困了想睡就睡，有次上午睡了一小时，下午四小时，我依旧没干预。她既然想，就睡吧。晚上照旧，没有影响。 每个宝宝不一样，有的好哄，有的有点调皮。睡眠规律早晚会有的。 附上我家宝宝的睡颜。。。哈哈