xiaoT
发布于2015-10-18 宝宝8个月18天时
阅读“
食物的搭配会影响营养吸收，到底是咋回事？
”后，写道：
辅食天然，新鲜最重要。但是一次辅食有没有限定多少种食材呢？什么时候不用那么精细，多大的颗粒状？多大可以吃大人的饭？油，盐这些～很是困惑😔
育学园
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钰淇妈咪
一岁之后才可以添加和成人一样的米饭，粥，油，盐等调味料建议一岁之后在添加宝宝还小过早添加容易破坏宝宝味觉造成宝宝以后偏食
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果果妈咪苏苏
一岁半吧
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安安201510
我们八个多月，没有加过盐。开始添加的时候泥状，现在八个多月直接切碎便可
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月弦
种类不用太多，多了味道很怪宝宝会有点挑食，每顿饭可以这样安排：粮食+肉+菜（黄的+白的+绿叶菜）
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小看宝麻麻
一次两三种吧，种类太多影响吸收了
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初理
就是慢慢过度啊，就算大点以后开始吃大人的饭也不能一下子就像大人的那么多油和盐，除非家里大人本身吃的也很清淡。像我们家我爸爸吃饭特别清淡油盐都很少几乎吃不出盐味来，那宝宝一岁后就可以和他们吃一样的东西
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曾经以后
这个问题百度或者育学园里就有很详细的辅食添加即制作方法啊
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幸福向上
这个辅食的问题，我也很困惑，天天都有点闹心了，我发现我家的孩子就有点挑食了
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JESSIE1999
我每顿给孩子做2种菜，一种肉
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宫喆
回复：曾经以后u
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就喜欢冬天不喜欢夏天
我觉得食物性状看宝宝肠胃消化能力及长牙情况来弄，我宝宝八个多月一颗牙都没出，肠胃不是很好，我都是把蔬菜肉打成泥再熬粥或者拌米粉。我刚开始也是打算坚持一岁以后加盐，但是添加辅食三四个月了一直不怎么吃，体重身高一直不长，我就开始加少量盐了，宝宝比以前爱吃了。我估计有的宝妈又会喷我无知，给宝宝放盐，但是太过教科宝宝不接受辅食营养不良，可能最后导致的结果比放盐更糟。
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loveandfai
一天谷薯30g，蔬菜20g，肉10g，水果20g。每次米粉/面等主食类加两种根茎类蔬菜，一种叶子蔬菜，一种肉就可以，一天一到两种水果
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蛋壳布丁
每天四种蔬菜一种肉。。
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