国富论
发布于2017-04-21 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
孕28-29周准妈妈的变化
”后，写道：
看到有人说每天走一万步，我觉得很厉害。我现在稍微走多了就觉得肚子涨涨的，很沉，根本走不多。所以就只能游泳了，每周三次。还有每天晚上睡觉很累，转身很费劲。耻骨的位置坐久了会难受。有人跟我一样吗？
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榴莲臭臭配奶茶
有同感
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卷卷卷卷卷黄
我是33周起开始慢慢的有点累了
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Ryiyi
每天1万:heavy_plus_sign:的飘过，其实习惯就好了，每天早晚各一次公园
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The。
一样啊 十分钟肚子就发紧 医生说个人情况不一样 不要乱运动 小心早产 等到37周肚子紧也可以运动了 要是走到生直接去医院 哈哈哈
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Cathy笑西西
36周开始休产假，每天早晚坚持爬山
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王晓白
我37周了天天动也难受不动也难受、耻骨一直疼
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高改利1808923
要工作，要出去见客户所以每天都能走好多路
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eyresuit
每天散步两三次，每次20分钟左右，走的频率很稳定的时候宝宝好爱动，还要忽快忽慢的走，不过走完屁股疼
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Matushita
怀孕前就一直健身跑步了快三年，所以身体底子还可以，怀孕后除了前两个半月因为有流血所以没怎么走，后来基本上都是每天一万步，习惯了。
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小乐仔妈咪53
每天一万到一万五千步
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小小@我
你有的症状我都有，但是还是经常让自己走到一万步，为了最后的顺产嘛，每次走累的时候找个地方坐下休息会，然后再走会好点，也可以将一万步划分为上午走会，下午走会，晚饭后再散步会，差不多就到了。
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易家木木宝
你能游泳就好啦 只要是运动就行 不一定强求一样的 我快37周了 习惯暴走 速度很快 也没事 但是其他孕妇就不一定适合了 所以看自己的情况 没必要跟别人比
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Lala321
游泳也很好啊，我也不能每天走一万步，但是有事出门或者出去玩就能走到这么多
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硕硕77
我37周之前都是每天至少走一万步，37之后明显感觉走一点就累的不行不行的，那也要经常溜达
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欣欣_Cynthia
现在天气好 可以走两万步 还有一周足月了 每天可以上午 下午 晚饭后出去散步 差不多就能做到
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氰緒※::劇ф﹏
每天五公里，求顺产无侧切
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Cherry王007
38w多 每天也就6000来步
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Pandora吃吃吃
有一种神器叫“托腹带”……绑起来之后走路时腰腹都会舒服一点。走路慢点，不要强求，以自己的能力范围为限度。
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翻白眼的阿毛君
从7个月开始每天一万步，走着走着你就习惯想动了
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shmily7755
每天一万步…坚持下来感觉也不累了z
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