国富论
发布于2017-04-21 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
孕28-29周准妈妈的变化
”后，写道：
看到有人说每天走一万步，我觉得很厉害。我现在稍微走多了就觉得肚子涨涨的，很沉，根本走不多。所以就只能游泳了，每周三次。还有每天晚上睡觉很累，转身很费劲。耻骨的位置坐久了会难受。有人跟我一样吗？
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国富论
回复：libralee好的，谢谢你提醒我。假性宫缩有什么表现吗？肚子会涨吗？我每天晚上吃过晚饭就觉得肚子好涨，每天早上肚子是最舒服的。我昨天又想出去走走，还是那样，走不了太多，觉得不舒服，就回家坐着了。可我游泳一点事就没有，可能因为水里浮力大，一直被水托着吧。
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国富论
回复：敏敏郡主0526我还在游，我没有问题，每周三到四次，每次七八百米。每个人体质不一样，你最好问问你的医生。还有就是防滑做好。
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国富论
回复：Pandora吃吃吃谢谢你的建议，我打算买条托腹带试试了。
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libralee
回复：国富论假性宫缩就是肚子硬硬的紧紧的，持续十几秒到几十秒，你才28周，按理一天有几次没关系，如果一个小时有几次那就要去医院了。反正但是尽力而为，不要追求多运动就是健康，我们首先是要保证宝宝和麻麻都平安度过孕期。
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了了的节奏
走了两天9000步不到，累得像狗一样，而且有点晕晕的
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Chris-lkj
我是从怀孕开始2到24周每天都跳孕妇操 24周后开始出现宫缩的现象 现在27周多 都不敢动了 提心吊胆怕早产
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nanjang
之前每晚都会散步，后来就发现走久了肚子发硬，查了下可能是假性宫缩，然后现在就不敢多走路了。
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默mandy
回复：nanjang我也是，吃完饭散步就发硬，不让多动
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