特别感谢各位宝妈分享自己的各种经验，在我奶水不够试过各种催奶的办法，喝过各种汤汤水水都没起作用的时候，都打算请催乳师催奶了，感谢那天让我看见了一位宝妈分享了自己追奶的经历，我按照她所写的方法做的，第四天奶水就慢慢多了，现在根本不担心奶水不够，反倒宝宝每次吃了还要吸好多来存起来。 刚生完宝宝时，我奶水很好，还堵了，请了两个通乳师来通，期间还发炎高烧，吃了好多消炎药，月子里半个月都是堵的，奶水通了也够宝宝吃，那时通乳师跟我说没吃完的奶水一定要排，我家人告诉我没必要排掉，我听了家人的话，觉得排不排无所谓，喂宝宝也经常喂一边，另一个留着，想着留到宝宝下次吃，奶很涨我都不知道要排掉，就想给宝宝留着，有饱奶吃，就这样奶水一天比一天少，我却呜全然不知为什么，总以为奶水变少了，天天喝猪蹄汤，鲫鱼汤，醪糟汤，穿山甲各种办法用尽，自己胖了10斤，奶水一点没催出来，后来就看见一位宝妈分享太自己追奶的过程，照样做，奶水终于被追回来了! 多吸，宝宝配合的情况下白天两个半小时喂一次宝宝，宝宝吃完后还剩余的排掉，白天我一直这样，要是宝宝一直睡，隔两个半小时用吸奶器排，不要等奶涨了再排，晚上也是同等道理，两个乳房都要给宝宝吃，吃不完再排，期间乳头会痛，忍忍就过了，为了宝宝有饱奶吃，相信每位宝妈都是伟大的!