之前宝宝晚上睡觉很困难，突然有一天就开始有规律了，九点洗个澡，十点喂奶，然后哄睡，大概十点半睡着，十一点放床上，可以睡到4点多，再喂一次奶，自己可以接觉继续睡。基本上和我的作息时间保持一致