宝宝四个月的时候晚上睡觉基本就在床上拍睡的。训练拍睡基本用了一个礼拜，这一个礼拜基本都会哭闹，狠下心来不抱。现在晚上九点灯一关，宝宝意识到要睡觉了，拍拍哄哄差不多十来分钟就睡了。