我家宝宝13天，有时喂了奶过后还是睁着眼睛，放到小床上一会儿就会哭，抱起来哄也不睡，就是到处看，他爷爷奶奶看他醒着就逗他，还说就是要他白天不睡晚上才睡得好。我老担心他睡眠不足怎么办？