哈密瓜外婆
发布于2017-05-01 宝宝10个月25天时
阅读“
好看好吃好营养的鱼蛋饼!收好,不谢!
”后,写道:
今天给瓜宝做了鱼蛋饼 1.银鳕鱼一小块,鸡蛋一个(瓜宝七个月时就测试过蛋白不过敏)。 2.银鳕鱼煮熟或蒸熟后去皮去骨用勺子压碎,鸡蛋打散加入鳕鱼碎。 3.平底锅放一滴菜籽油加入鱼蛋液煎熟。 瓜宝的早餐(其实到10点30分了,今天9点51分才醒):禧贝谷物米粉+小麦胚芽+坚果粉、鱼蛋饼、水煮白菜(用辅食剪剪碎),吃完后抱下餐椅,然后自己围着餐椅、凳子、摇椅、电子钢琴“锻炼”去了。瓜宝说吃完后要适当运动才不会长胖哈。