乃堆拉的鸟
发布于2017-05-06 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
准妈妈很胖，宝宝也会很胖吗？
”后，写道：
孕前72kg,现在16周，74kg,医生说要控制体重，整个孕期最多长18斤，所以，有什么好方法可以控制体重吗？
育学园
看今日推荐知识，收听崔医生语音
-
苏忆薇宝
孕前60.现在24周67、我也好想控制、重点是我我吃得也不多、平时也很少加餐。
-
王小宝@妈咪
16周才胖4斤！还要怎么控制
-
川川宝贝儿
那你身高多少啊亲？ 我身高174，孕前148斤，头3个月孕反最低降到136斤，现在19周+2，体重回升到146斤，还没回到孕前体重，后期努力保持1周最多长1斤就好，我觉得你控制的已经可以了！
-
乃堆拉的鸟
回复：川川宝贝儿我身高162，主要因为前三个月一直恶心，所以吃的不是很多，现在没有孕吐了，所以很担心
-
乃堆拉的鸟
回复：王小宝@妈咪不是中期，后期才会体重会大增吗？所以比较担心
-
乃堆拉的鸟
回复：苏忆薇宝就是啊，不吃感觉对宝宝不好，吃的时候又不敢多吃
-
王小宝@妈咪
回复：乃堆拉的鸟因人而异……我好多朋友都后期没有胖
-
了了的节奏
回复：乃堆拉的鸟我是后期越来越瘦了，主要晚餐少吃主食，多吃青菜和肉，主食只会增加血糖，当然如果你糖耐结果非常好就可以放开吃了
育学园app
看今日推荐知识，收听崔医生语音
