半个月前，丁宝开始在下午四五点出现昏昏欲睡的情况。因为我坚持让她们八点前睡着，一般六点半左右开始准备睡觉：洗澡，抚触，喂奶。可是四五点钟睡就会打乱这个作息，于是就出现想尽各种办法阻止丁宝睡觉的行为。显然这种做法大错特错，丁宝晚上更难睡了。后来我索性由着她睡，其实因为长时间的训练，生物钟已经养成，六点多的时候她就会自己醒过来，也不知道是不是因为觉得洗澡耗费体力，所以她的自我保护机制选择在洗澡前睡一觉来养精蓄锐。她现在每天下午四五点钟都会睡一觉，洗澡、抚触的时候也不哭闹了，特别好！ 这样看来，顺应宝宝自己的心意也是不错的选择～