8周+2 每天一个人在家 吃饭没有胃口，嗜睡严重。 一个月是时候还110斤 现在反而轻了才108斤 主要因为锻炼停下来了 ，饭量也变小了 。 前三个月好想锻炼啊 控制自己不锻炼