还有一周宝宝就五个月了，我家小祖宗一直都是抱着走哄睡，白天抱睡，晚上抱睡熟了才能放到床上，只是最近越来越好哄睡了，大前天心血来潮白天中午把宝宝放小床上，轻轻哼摇篮曲，边轻轻拍着，不一会儿功夫居然就这样睡着了，简直乐坏了，只是这样睡睡的时间短，而且就成功了一次，昨天晚上好晚了，特别困，实在没力气哄了，就把宝宝放旁边，我就眯着睡，安安静静的，结果一会儿她自己就睡着了！宝宝大了会慢慢学会自主入睡的，妈妈们别着急，就顺其自然好了😁 经过一周的宝宝自主入睡训练，宝宝在刚满五个月的时候进入了自主入睡+规律睡眠阶段，白天上午睡半小时小觉，下午睡两小时午觉+0.5～1小时小觉，晚上十点半开始睡，能睡到早晨九点，夜里喂一次奶，早晨快醒之前喂一次奶，不需要哄睡，宝宝困了直接放到床上，躺在一旁陪着，不要眼神接触，刚开始宝宝会有点不耐烦的左右翻，腿翘高高再用力放下来，只要轻轻用手按着宝宝胸口不要让宝宝翻身俯卧就可以了，不然翻过去的宝宝头会不自觉抬起反而不利于入睡，如果宝宝仍旧难以入睡并且有大哭趋势，就抱起来哄哄，等宝宝冷静下来再次试着睡，还是不行的话，就奶睡好咯，宝宝已经很瞌睡了，吃两口很容易马上入睡，但是要注意不能一直含着，宝宝入睡困难也可能是宝宝还没到能自己睡觉的阶段，每个宝宝都是不一样的，找到自己宝宝的规律和适合自己宝宝的方法才是王道！