●--Bonny
发布于2017-06-02 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
孕23-24周饮食要点概述
”后，写道：
便秘两三天拉不出是正常的，dha已经吃过2瓶了，益生菌也吃过一瓶了，都感觉没有效果，火龙果，酸奶也吃了，还是没有效果，现在肚子都觉得很紧，怎么办？
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古大美女
跟我孕16周的时候一样，足足便秘了半个月，痛苦啊！后来我每天强迫自己固定时间吃水果。最重要的是蔬菜每餐一盘，再每天下午喝一碗杂豆糖水，现在孕23周多了，每天都特别通肠。你也可以试试哦！希望能帮到你！另外，有些钙片吃了会引起便秘。你可以试试换个钙片吃
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