芝士小魔女
发布于2017-06-03 宝宝3个月2天时
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缩减白天的睡觉时间,能让宝宝夜里睡整觉?别做梦了!
”后,写道:
宝宝越困越难入睡。宝宝2个月前基本是每天17到18小时的睡眠,如果醒来超过1小时没再哄睡,就很难再入睡。第三个月开始,睡眠降到15到17小时,小宝比较容易受外界影响,听到声音就会张眼看着。早上就拉开窗帘睡两次一次一小时左右,醒45分钟,再接觉。下午从1点左右睡到3点多4点,再玩会。晚上关灯睡,从出生开始基本能从8到10点开始睡到早上6到8点,下半夜会睡不稳些,要喂两三次奶。有规律,不让小宝太兴奋,两觉间醒太久。