Monroe0710 发布于2017-06-04 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 扫盲,蛋白粉和蛋白质可不是一回事 ”后,写道: 以前健身时候 大重量情况下会喝一些蛋白粉恢复用,这样第二天不会特别累,孕妇们主要还是饮食多样化,蛋白质摄入也要多元化啊,没必要去喝蛋白粉