宝宝可以自主入睡快2周了。之前经历过抱睡奶睡，月子里惊跳胀气一度趴在身上睡一夜，各种心酸只有经历过的才知道... 满2个月的时候决定改变，疯狂上网找资料，刷微博，发现好些宝宝比我们家更难带的经过几天的调整都有很大的改善。于是开始给宝贝放小床了，发现他也不排斥。 1.先是开始调整作息，固定晚上喝奶睡觉时间，几天以后，白天按easy模式，3小时一循环，虽然看着简单，其实操作起来有各种问题，宝宝睡不踏实，经常睡不了多久就醒了，但还没到吃奶时间。就变成玩累了到时候吃奶，然后困了又奶睡。 2.解决睡不踏实问题，找了好久，发现带翅膀的睡袋，因为弹性好，虽然装进去，宝宝不排斥，几天下来睡眠好很多。 3.这就开始自主入睡之路，本来以为要满4个月以后，也许还要经历让宝宝哭的过程。结果在规律作息的过程慢慢的宝宝就给了惊喜，实现了自主睡眠.. 开始抱哄，边走边拍睡了放小床，过渡到站着拍着放小床，然后坐着拍着放，完了想睡放小床...最后亲亲额头自己睡，真的很累，但是值！ 4.现在宝宝每晚7:30睡，中间3点一顿夜奶，喝完睡到6:30也不急着诫，等5个月以后好了，也许他自己就给调整好了呢。每天翻身啃手啃玩具玩的不亦乐乎，今天还自己抱奶瓶了，好棒👍 5.后面的路还很长，边走边学吧… 贴个投降睡袋给有需要的朋友（网上找的图），薄的就一层，有太阳基本早上洗中午就干了.然后弹性超好，我朋友都说好用，才50买的好像！