我家宝宝每天晚上天黑就会闹觉，夏天是八点多，到现在冬天了，六点多就要睡觉。但是早上起床很早，六点左右。我每天天黑前给宝宝洗澡放松，然后放在床上，关灯，喂奶，吃饱以后对视，基本上到天完全黑下来，她就睡着了