关于夜啼的原因，觉得楼主总结得有点扯蛋。首当其冲就是尿不湿问题。晚上睡觉换尿不湿本来就不提倡。而且超过三个月的宝宝基本上大便都会相对稳定，至少比较少在晚上拉粑粑。然后什么痱子，什么温度之类，真心扯！这些原因一个都没有，但是宝宝照样一个小时醒一次，或者说睡觉不停地动来动去，扭来扭去，有时哭，有时不哭，但在大人眼里觉得，睡不踏实。即使有的文章认为是浅睡眠。 但是没有看到多少篇文章对此给出解决方案。除了千篇一律，找不到原因拿补钙作为结论的。 说点心得。 我家丫头三个月之前是肠绞痛，三个月之后是摇头，晚上睡不踏实。排除痱子，尿不湿，温度这些不痛不痒的问题。就是睡不好，哪怕困得眼皮打架。试过： 1、查微量元素。指甲血验的，说是缺铁锌镁。于是补铁剂，喝葡萄糖酸锌，喝白开水(之前喝过滤水)。一个月下来。木有用。 唯一有用的是补铁，不是在睡眠上，而是在生长发育上。厌奶情况好转了，吃奶主动点了，体重有明显增加了。 2、补B12。说是有助于睡眠。貌似也木有用。是跟铁锌一起补的。 3、吃醒脾颗粒。总体来说，效果比前面两个明显，但是吃了大概一周，睡眠还是时好时坏。说它有用，是因为还真有喝了之后睡安稳一点的，即使还不稳定。 感觉，醒脾颗粒，主要是从中医角度去调理，理顺脾胃。有用。 我家丫头吃了一周后，明显感觉之前厚厚的舌苔不见了，那种喂点带颜色的药(铁剂和醒脾就是深褐色的)舌头就带颜色的情况也不见了。面色是红润不少。之前带点黄。 现在我丫头的夜啼还没有完全解决，还要一步步观察，也还在不断借鉴其他宝妈的的解决办法。 但是……但是，不想再看到这样让很多宝妈很头疼很关注的问题，就这样被轻描淡写地略过了。赚阅读率也不是这样赚的呀，没有干货就不要写！！！