不敢话说太满，可直到现在除了偶尔胃不舒服，偶尔背痛和中间有两天便秘，现在别的都挺好，从怀孕到现在胖了八斤多吧，比怀孕前还瘦了不少。我觉得可能跟我喜欢喝牛奶和酸奶有关系，前段时间有便秘，甚至便便的时候就像拉刀子一样……之后坚持每天吃自己做酸奶加拌新鲜水果，到现在也没有再受便秘困扰。而且每天中午走四五十分钟小时，晚上再走一个多小时，多走走的确挺控制体重的，也利于消化。希望每个宝妈都能有很少痛苦的顺利生个健康宝宝～