生后第3天就堵奶了，两个乳房又烫又硬，像石头，宝宝刚出生没几天，吸吮力不强，根本吸不出来，于是果断请了通乳师。吸奶器，土豆片冷敷也用上了，最后还是通乳师那几天天天来疏通，教我用手挤奶，用通草煮水喝了三天，加上宝宝吸，最终乳腺通了。现在娃半夜睡觉时间延长，怕胀奶胀回去了，还是会定闹钟起来挤部分奶出来。 吸奶器在堵奶时，真心吸不出来。土豆片冷敷有效果，奶会直接流出来，手挤奶要多按摩储存乳汁的地方，尤其是奶结硬块儿处。还有，如果已经是乳腺炎了，要冷敷，不能热敷。但堵奶可以热敷，而且热敷能让宝宝吸得更顺畅。