奕南妈妈
发布于2017-06-28 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
孕36-37周饮食要点概述
”后，写道：
少食多餐是最好的控制体重的办法。怀老大总计胖了12斤，剖完第二天称就回复孕前体重101。现在二胎36加2,体重57公斤。
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青春美丽家的小猫弟
完全完全同意!!!我是新手一胎。之前刚怀上还想着看身边那么多“案例”，这整个孕期体重得是20斤起跳的往上涨吧？反而，自己饮食上也没注意啥，还是老样子吃喝，并没刻意大补进补的(之前饮食上就是少食多餐习惯)。孕后该吃啥还吃，想吃啥就吃。而且我一直没有上班，就是全职在家，饿了吃，不饿不吃。别说，现在38周+了，因身体因素，大夫订的7月6去住院准备剖。目前为止，总共长了11斤，产检期间，孩子大小都在合理范围内。估计到剖那天上秤也再涨不了多少了。我很欣慰。
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miluca
我完全没办法少食多餐，晚上一口东西也不能吃，从怀孕几乎没吃过晚饭，否则难受胃胀气一整夜，早上可想而知饿成狗，每天叫醒我的不是梦想是食欲。30周的时候嘴馋晚上七点多喝了100毫升脱脂奶，难受到夜里12点才睡着。但是我目前什么也不缺，孩子正常大小，我胖了10斤，所以我觉得孕期每样食物少量多种，不吃晚饭尤其是孕中末期，才是王道。
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魑魅魍魉的魑
第一胎，为了婆媳关系，我破罐子破摔，天天叫我想吃什么就吃什么，所以32周整整长了30多斤，真不知道后面怎么恢复，说了不吃油腻的，晚上不想吃东西了，也担心宝宝没营养，吃了就难受，我也是醉了！:joy::joy:
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大肥。
回复：miluca不吃晚饭有几个人受得了……
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大肥。
回复：青春美丽家的小猫弟体制问题……孕前我吃得就不多，孕后吃得比孕前少，现在更是吃一点点就撑，现在的饭量孕前一半吧，米饭不吃，吃点青菜，还是控制不了体重，散步，孕妇操，家务都是我做……22斤了……
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miluca
回复：大肥。可是就像你说的体质问题，长胎体质伤不起，我怀大宝32周产检的时候医生用手摸过说孩子不小，让晚上少吃点或者别吃，我想说那时候我晚上也只吃一个纯玉米喳喳窝窝头，生出来确实不小费劲。现在小宝又要去检查了，她再说晚上少吃点我就摔了
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青春美丽家的小猫弟
回复：大肥。也是，只要咱的娃们健健康康就啥都不是事儿~~~
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大肥。
回复：青春美丽家的小猫弟偶尔有时候自私点想起自己肥了一圈，想起衣柜的裙子，就有一丝丝难过:tired_face:
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大肥。
回复：miluca我觉得很奇怪，应该是怀孕后宝宝需要营养，不说多吃，起码可以正常吃，吃得少长得也不慢，还担心长得快，我步入后期我就不长体重了，可以宝宝没有停止前进的脚步，医生没有说偏大，但是宝宝也不小，但是我心里有底，吃饭很节制了，主食青菜，感觉吃的都没什么营养，才正常长，甜食基本不吃，一天一个苹果。晚上我也不吃米饭，但是不会像你吃得那么苦，我会吃点菜，吃一点就饱了，也没吃多少。
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育学员_11630250
咱俩一样，我目前也57斤公斤
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毛线的毛
回复：魑魅魍魉的魑婆媳关系这么简单能解决就好啦。你这件事听她以后事事都要听她呀，不然关系还会不好的，身体是自己的，吃什么自己做主
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