请催奶师，按摩，打通乳腺管，奶道通了，下奶自然顺畅了，接着多喝汤汤水水，小米粥，鲫鱼汤之类的，奶就跟水管似的，奶流量很大，宝宝都吃不及！注意休息，保持心情愉快！