只要不烫、不冰，室温冷食就可以了，我以前照顾过一个宝宝，他妈妈是儿医，让我直接用冷水给他宝宝冲奶粉喝（宝宝9个月），我照顾宝宝3个月，他几乎没有吃过热的东西，宝宝照样健康。美国这边很多学校是没有微波炉的，小朋友带的午餐都是冷的，而且夏天的时候还会在午餐包里面放个冰袋防止食物变质。所以吃冷的真的没事。