一定要控制糖分。之前杨梅上市一个没忍住每天吃一大堆，b超下来胎儿立刻偏大两周，医生说如果不注意很容易就超过7斤了。所以水果还是要控制住，不能猛吃；中国人的饮食习惯精米精面偏多，医生也建议适当替换粗粮。