不用怎么哄，养成规律放睡袋里就睡着了，每天14，5个小时，晚上8.9点睡觉，12点喂奶继续睡，到天亮7.8点，喂奶后玩会儿，10:30左右睡到12点多，起来吃辅食，吃完玩会儿2点多睡到4点左右，从小到大有规律，将来就不用特意去扭了！