我家的娃，脾气不好，白天晚上不肯睡，经常熬到12点才可能入睡。白天晚上全是我一个人带，没有任何帮手，真的被熬死了，有时候睡迷迷糊糊他又哭了，我连睁开眼的力气都没有，就恨不得自己睡过去。什么睡眠方法都试过了，法伯什么玩意都试了，没用，哭的更厉害，我头都炸了，自己拿头对着门框敲，他哭我敲。 我告诉自己不能这样下去了，我开始看书学习，和有经验的人交流，仔细的观察我的孩子，熟悉他，回应他真正的需求。然后根据他自身特点，去摸索方法，我慢慢培养了他白天睡觉，晚上入睡，通过建立睡前仪式，积极回应他的需求，耗了二十多天，终于他好转了，现在还是要抱着哄，大概3 5分钟就睡了。 我个人总结，首先要了解自己的宝宝，其次，合拍即可，不必强求。只要能在承受的范围内就行。目前他这个状态，我可以承受，现在大运动发育期，也并没有过分的反复，而且我耐心了以后，发现了他很多特点，比如他喜欢掏耳朵，只要我轻轻揉他小耳朵，他会眯眯眼享受，慢慢也会睡着了～哈哈哈！