我家宝宝48天了，晚上9点左右睡觉，一觉睡到早上6点。才1个半月已经睡整觉了，一觉睡7-8个小时。她白天会比较闹，特别浅眠，每觉不会超过2个小时。晚上5点半左右给她喂一顿奶让她休息半个多小时。等我吃完晚餐就给她洗澡、做抚触、做被动操、让她趴着爬，各种和她玩让她消耗体力，然后会在9点左右在喂一次奶。喂完奶抱着拍嗝，基本上嗝没拍完她就睡了，就放到她的小床上自己睡。要想宝宝晚上睡好觉，白天肯定要忍受她的闹，晚上睡前的模式慢慢固定下来让她知道要睡觉了。