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冰凌jing1991
发布于2017-07-24 宝宝5个月2天时
阅读“
生孩子就是胖的借口?是时候告诉你产后怎么瘦了!
”后,写道:
生孩子前167斤,出院155斤,坐完月子143斤,产后2个月130斤,现在128斤,没有刻意减肥,纯母乳喂养。 顺便说一下,怀孕前143斤,孕期涨了24斤,生完宝宝还顺道减了肥,哈哈 我觉得母乳喂养喂养本来就容易瘦,体内脂肪重组,一部分随着乳汁给了宝宝 月子里没有长胖的原因,月子食谱挺重要的,我淘来了一份食谱,让月嫂照着做,结果就是每天都瘦瘦瘦! 附现在的皂片,换了手机,之前的照片在之前的手机上,有需要食谱的朋友可以留言,我可以给大家在找找去
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