分享一下我的追奶经验。我有近两个月没有喝汤，奶水就少了，本来想着要去上班了，给宝宝喝奶粉，结果宝宝不接受奶粉和奶瓶，几天下来就瘦了，而且晚上夜醒较多，于是我就开始追奶，炖了木瓜排骨汤，才吃第一次就有乳汁分泌，一天吃了三碗之后乳汁就多了，第二天早上挤了80毫升出来，激动啊！希望宝宝一直这么肉肉的，哈哈