（小小馒头）小家伙从小睡前都是一套固定流程，一直到这么大都是8点30睡觉，7点30停止其他活动，给他讲15分钟故事或儿歌，洗脸洗屁股，8点喝奶，喝完奶后，漱口刷牙换睡袋，8点20左右关灯，关灯后我会躺在他身边，给他额头一个亲吻💏，说，宝贝晚安，睡个好觉，明天见，他自己在床上翻滚下过搂着我的胳膊，不到10分钟就倒了！