【皮皮妙招集】我家从出生起睡眠就不是很多，而且很惊醒。在月子里都睡不到20个小时，出了月子很长一段时间维持在12-14小时之间，体检时医生都以为我估算错了，可事实就是如此。反而到了1岁以后他的睡眠规律起来，中午一觉，2-3小时，晚上9点入睡，11点要让他喝一次牛奶，如果不喝半夜绝对会醒。排除不舒服的因素，他可以一觉睡到第二天早上7点，然后再喝牛奶，有时候还能睡一会，有时就起床了。这样一算他到目前为止也能睡12小时左右，并且睡的比较踏实。我也就安心了，至少睡眠时间没有一直再减少。