关于母乳喂养的“坑”真是太多了， 1.刚生完没有奶，要备奶粉； 2.生完要多喝下奶汤； 3.宝宝吸完后要用吸奶器吸空； 4.宝宝1-2小时就哭闹是没吃饱，奶不够，要加奶粉，加了奶粉宝宝才能吃饱睡得香； 5.奶那么清没营养要多补补； 面对上面那些坑我们不仅要跨过去还要逐个填， 1.作为哺乳界最高等的物种，没有理由生出来不喝人奶而去喝素不相识的一头牛的奶。事实上，妈妈从孕16周身体就开始制造乳汁了，孕6月有时就可挤出初乳了哦。同时，剖宫产的麻药也绝对不会影响母乳喂养！ 2.生完3天左右开始生理性乳涨。所以产后忌荤汤，喝素汤，进荤进油容易导致堵奶甚至乳腺炎 3.除非追奶或有意存奶，宝宝吸完没有必要再吸，乳房也是吸不空的，供过于求容易导致乳腺疾病增加妈妈的负担。我们追求供需平衡。 4.按需喂养，新生儿短时间饿很正常，喂奶粉表面上看是宝宝睡踏实了，其实是宝宝的身体在处理牛奶中的酪蛋白等难以消化的东西，加重了身体的负荷，类似的，瓶喂容易喂养过度，简称“撑晕了”，判断是否吃饱看三点：尿量，排便和生长曲线。在这点上，队友很重要！婆婆的“奶够不够吃？”是个大杀器！ 5.母乳分前奶和后奶，前奶色轻含水，乳糖，免疫因子多，后奶色重含脂肪等营养物质，母乳永远都是最有营养最适合宝宝的。还有，华盛顿富人区的妈妈和非洲贫民窟的妈妈奶水中的营养成分不会有太大差别。母亲的伟大之一就在于哪怕倾其所有都要给到宝宝最好的！