宝宝现在19个月，晚上需要抱着哄睡～白天在小床里摇着睡～也想改掉这个习惯，可是好难，让他自己睡他就在床上闭着眼睛滚来滚去，滚来滚去，滚一个小时都是可能的，特别是夜里浅睡眠时，再次入睡真的好难，滚一大气～我不知道该怎么解决了～求助……