我在三个月的哺乳期间一共得了两次急性乳腺炎，这是我用的有效的方法： 1，如果是上火引起的乳腺炎，可以吃蒲地兰口服液和小柴胡颗粒，这两种药都不影响喂奶。如果乳腺炎导致发烧了，需要吃美林和头孢克钨，吃这两种药的同时一定不能喂奶，并在停药后三天再喂，发烧的奶一定不能给孩子喂。 2，如果是孩子4小时以上没有吸吮乳房而导致的积奶，一定要用冰箱的土豆削成薄片冷敷，冷敷时间是半小时，一天两次，也可以用仙人掌或者嘎达白代替土豆冷敷，网上很多人说应当用毛巾热敷，但是催乳师都要求冷敷，因为热敷后奶会越来越多，导致越积越多，从而加重乳腺炎。 3，孩子最初的一个月基本上1到2小时就会吃奶，很辛苦的时间也就这一个月，如果每顿都按照孩子需求哺喂就不会得乳腺炎了，并且在一个月之后你的乳汁和孩子的需求会达到一个平衡，所以，第一个月尤为重要。 4，还有一点，就是月子期间尽量少喝油汤，尤其是汤水上面的油，如果奶水偏少，不得不喝猪蹄汤或鲫鱼汤，那么可以用吸管辅助，以避免奶水中油份过多导致积奶。