反思了一下自己之前在宝宝睡眠方面的问题，排除了室内温度，疾病，没吃饱等因素，最后意识到最大的问题就是没有分床，担心宝宝睡小床空间太小，总是把大床周围挡住，然后给宝宝留出很大一片空间让他睡觉，结果他就频繁夜醒，观察过他睡觉，隔一会儿就要翻身，满床翻滚，看完之前育学园的一篇文章后，我明白了一个问题，宝宝睡觉时依靠些什么才有安全感，回想一下每次即便给宝宝留出很大空间宝宝还是喜欢贴着我或爸爸睡，所以昨天晚上我做了调整，因为小床送人了，所以我把在大床给他挡住的范围缩小，刚够他翻身，然后晚饭适量，正好昨晚凉爽，宝宝除了中间醒来一次吃奶，一觉睡到早上六点，比起之前的三四次醒好多了，打算再试几次，看看效果