对待小朋友挑食的问题，最好的方法还是“渲染功用”。Cosette爱吃香蕉就是因为有次我跟Cosette说，“你知道为什么大象很强壮吗？因为大象总是吃香蕉，香蕉里有非——常多的能量！”用孩子易懂的方式，告诉他们吃这个东西的好处。会让小朋友感觉自己增长了知识，对吃这个食物的必要性深信不疑。