我家宝宝快十一个月了每天四次奶大慨在六百五左右，三次辅食，我这宝每天凌晨三点左右不喝奶就不睡了，所以三点左右喝一百六的奶，早上七点半吃辅食，有时候是蔬菜蛋黄饼加大小米白粥，有时候是土豆红薯根茎类的食材加蛋黄米粉，八点半后吃点水果，十点左右吃一百六的奶睡觉，一般一个半小时到两小时，十二点到十二点半吃午餐，因为我家宝宝有点胖，我一般会放三到四种蔬菜和肉末或鱼肉煮粥，一次吃一碗，下午两点半左右喝一百六的奶睡觉，睡一个半小时到两小时，醒了吃水果，六点半吃晚餐，换与上午不同的几种蔬菜煮面，晚餐几乎都是素食，八点半左右喝两百左右的奶睡觉。我一般每周有一两天是给宝宝吃纯素减轻肠胃负担。