我家宝宝一直都比较好带，晚上睡觉我将窗帘拉上，灯光调暗，音量调低，而且把她喂饱；白天我把窗帘拉开，大人的活动该怎么弄就怎么弄，不刻意控制音量。让她分清白天黑夜。