这个我们上分娩课都是不推荐吃的，牛奶鸡蛋都是很胀气的食物，鸡蛋是不好消化的，到时候打嗝都是鸡蛋味会吐，巧克力有**，对宝宝并不好，红牛也是不建议喝的。可以自己做分娩水，分娩水配方：1／3杯柠檬，1／3杯蜂蜜，1／4勺盐，1／4勺小苏打粉，1一2片钙片（磨碎），把所有东西放到一起，然后加水至1L，调配完毕。(1杯等于250毫升，1勺等于15毫升。)《分娩水功效》因生产疼痛时，孕妈会大量出汗，丢失水分的同时会丢失电解质；因为疼痛孕妈也不想吃东西。所以我们是需要补充电解质来维持身体体液平衡。分娩水中含有氯离子，钠离子，钙离子，维生素C，糖份。可以及时补充身体所需，让大家保存体力。对于是否可以喝宝矿力等功能饮料来代替分娩水，个人持保留意见，觉得不安全。什么时候喝呢？肚子疼动产了就可以喝了，喝到把宝生出来就不用喝了。但请大家注意分娩水不能代替食物，在产程中适当进食也很重要。如果您妊娠合并糖尿病就不要喝了，会影响血糖波动。（此信息来自于西尔斯医生网站）