古人说，不时不食。春天就该结春花，夏果随后长，秋瓜爽绵绵，冬根藏在霜底下。怨不得夏天的笋，冬天的瓜叫人乏味，违了时令，草木蔬果用人力以他物滋养，缺了精气神，食不聚味，不仅少了一份自然风物的纯粹，对人身也无裨益。 我从小在山里长大，四季教给我的是节律，安身立命不能太匆匆。“在小寒节气时需要有经纶意识，在大寒节气时需要修省自己，在立秋时需要有谋划意识，在秋分时要理解遁世无闷……”育儿也是如此。 我致力于慢育。当你们给孩子吃油盐，我会慢慢做辅食平稳过度到成人饭菜；当你们让孩子过早在腿上蹦哒比谁家孩子谁更早走路，我继续让她趴着玩，带她去看自然风物；当你们给孩子把屎把尿早早训练大小便，她仍然是乐呵呵的尿不湿娃娃；当你们给孩子报早教让他们学着玩学着社交，我和家人陪她笑陪她触摸虫鱼花草…… 当孩子学会一项技能便四处炫耀，孩子背了一首古诗就强迫他在众人面前表演，考试考砸了一顿呵斥打骂，成绩优异便街坊邻居奔走相告。我们中国人的教育，功利心作祟，总喜欢跟别人比。当年鲁迅说救救孩子，我相信今天仍然需要救救孩子。孩子不是知识的容器，也不是供父母摆布的木偶，他们是鲜活的生命。 台湾作家黑幼龙有句话：“慢养，不是让你所有事情都由着孩子慢慢来，而是当你面对孩子的成长问题的时候，不立刻反应过度，不以当下的表现评断孩子。” 内心淡定，对生命有足够的自信和耐心，不断求真，对孩子并不急功近利，能够包容并化解孩子的各种“缺点”，让她自己摸索出成长的力量。不担心输在起跑线上，才能赢在终点。 想想的辅食计划从六月龄开始有条不紊的日常打卡，每天早晚两顿辅食，中午一顿水果餐，零食少量添入，从不影响主食。一岁之前我不打算给她吃盐糖，买了婴儿核桃油，与成人油分开，科学哺育有利于婴儿肠道发育，为她在成人之后能具备一个健康的肠胃打好基础。 很多家长过早给孩子吃口味偏重的成人饭菜，说不吃盐腿没力气，学走路慢，义正言辞说他们那一代也是这么吃过来的……我很少当面反驳，但依旧“我行我素”。因为我知道她们一定会对我的科学分析嗤之以鼻。 其实老人们的这个说法并非完全没有道理。不吃盐没力气，更多的是因为体内缺少纳。在长辈生活的那个年代，普通老百姓家庭食物比较匮乏，还要进行繁重的体力劳动。这样，人体流失的钠得不到补充，会出现电解质紊乱，导致人体乏力。这种情况下，不吃盐会真的没力气。但是，随着社会经济的发展，家庭日常营养跟上了，现在完全不存在这样的问题，孩子走路早晚，有自身发育和环境的原因，和吃不吃盐没有关系。 但高盐饮食会影响儿童体内对锌的吸收，会导致孩子缺锌，从而令孩子食欲差或厌食，生长速度减慢，个子矮小，好动。我和我弟弟从小的第一口辅食就是吃的米粉，个子蹿的特别快，在皖南算是中等偏上的身高了，但是后来我爱上了咸菜后，身高就停滞不前了，哭(´;︵;`)。 如今以母乳和科学辅食喂养的想想因为个子大，身体壮实又爱笑，抱到哪里去都是焦点。 有几位妈妈私信问我想想平时吃什么零食。我是在她10月龄正式引入零食的，除了自己在家制作的之外，不添加防腐剂和糖精的嘉宝是我的首选，它家的米粉、溶豆、芝士条和泡芙自然健康，原料优质，口味也很丰富，不仅锻炼了想想的咀嚼能力，也使她的手指精细运动得到提升。 很多时候家长会给孩子盲目购买补剂、营养品，其实并没有多大的实际作用。如果孩子连最根本的喝奶、吃饭都没保证好，这些补剂、营养品、保健品只是家长自我安慰或不想输给其他孩子的心理补剂、营养而已。爸爸妈妈要知道，虽然母乳是最适合宝宝的食物，但是母乳也有缺陷，就是缺乏维生素D，所以医生建议纯母乳喂养的宝宝自出生后15天就应该额外补充维生素D制剂，每天400iu。想想满月后，我基本每天（孕傻三年，有时候会忘记）都会给她吃一滴维生素D3，打算一直持续到她两岁，fighting! 想想辅食计划还会继续努力下去，虽然一个人带她还要做辅食会很辛苦，但是从长远来看特别值得。如今想想10个月了，从没生过病，身体特别扎实，睡眠规律非常健康，晚七点左右入睡，夜里1-2顿夜奶，早上六点左右醒，白天两次小睡，能听着音乐和《木兰辞》自主入睡，很省心。这是科学哺育的结果。 不过由于遗传我跟想爸的胖婴体质，想想一直偏胖，七个月才会翻身，十个月才会匍匐爬，大运动发育的比其它小朋友慢一些，也曾被其它家长当面奚落过，但是大运动发育早晚的个体差异很大，除此之外，想想爱笑，爱咿咿呀呀说话，身体健康，那么慢慢等她长大，尊崇呵护她的天性，又有什么关系呢？ 正如龙应台在序言《蝴蝶结》中讲述的那个故事，回顾童年，作者亲历了一个幼小生命被摧残的事件，她恐惧，但也有了生命意识的萌芽。所以，她才能面对一个五岁的小男孩，笨拙地包扎一束玫瑰：“我，坐在斜阳浅照的台阶上，望着这个眼睛清亮的小孩专心地做一件事；是的，我愿意等上一辈子的时间，让他从从容容地把这个蝴蝶结扎好，用他五岁的手指。孩子慢慢来，慢慢来。”面对幼稚的生命，我们无法催促，我们只有等待，这是人伦，更是常识。 我的父母是茶农，他们会花一年的功夫慢慢等茶棵发芽，花一天的时间慢慢采茶，还要再花一整晚慢慢制茶。我也在这年复年，日复日的茶香里，慢慢长大。“孩子，你慢慢来。春天开花，秋天结果，成熟需要时间。”慢养不是放养，而是陪伴成长，用足够的时间静候一朵花开。花点时间让孩子学着自己成长，慢慢找到自己的生命轨迹，慢慢吃，慢慢玩，慢慢长大。我能帮她的，就只是陪她慢慢走一段来时的路…… 每个孩子都是独一无二的宝贝。最后祝大家都有一个平和的初秋。