林茉诺 发布于2017-09-10 宝宝1岁4个月7天时 用APP打开 阅读“ 睡前程序也分质量高低?你也来对比下吧 ”后,写道: 洗澡,喝奶,在床上自己看绘本或我读,带尿不湿,穿睡衣,开睡前音乐🎵,关灯,在床上翻腾10--20分钟入睡。