宝宝白天晚上的睡眠机制不一样～从4个月起规律作息，白天都是吃-玩-睡，晚上睡前和夜奶都是奶睡～ 看小土的微博说，哄睡的方法可以多样化，避免让宝宝形成单一的睡眠联想～ 我们家用的的哄睡方法有：奶睡，抱着走和轻摇（上下轻摇尤其好用），安抚奶嘴，拍拍睡～ 当然最好还是早日让宝宝养成自主入睡的习惯啦～不知这天何时能到来T_T