我一个星期前把他的睡觉时间改变了，以前晚睡晚起，如今早睡早起夜里会吃一次到两次。 前两天给他改过来的时候真的很累，第一天白天一天只睡了两个半小时，到了晚上九点有困意了，我就给他脱了衣服，换换尿不湿，开始哄他睡觉。第二天白天一天睡四个小时，到了晚上八点半开始有困意，同样的方法。连续一个星期改掉掉了晚睡晚起的毛病