宝宝27天，顺产8斤1两，刚生下来我还在缝针她就在家属那biabia吃手+大哭闹了将近一个小时，等我出来马上给她喂奶，她就安静睡了，以为是吃饱了。后来又来了几次都喂奶安静，我还挺高兴自己来奶快。结果几个小时后医生来检查，怕巨大儿高血糖一测，2.2，骂得我，说怎么不喂娃呢血糖这么低会出事的，我也懵了以为她吃饱了啊，医生说你娃这么大你刚生那一点点奶水顶什么用，马上让喂葡萄糖水喂奶粉。那一天测了四次血糖都是扎脚后跟，娃哭的撕心裂肺的，我也奇怪了不是说新生儿前三天不吃都可以么，总之在医院三天都是混合喂养的。 三天后出院，回家我就不愿加奶粉了，改成全母乳。头几天娃夜里老哭，也不睡觉，有次闹得厉害了还抱到医院去检查，说是肠胀气。后来十多天大的时候我奶量上来了，发现只要她吃饱了就睡觉，不睡也安安静静地不会闹，才想头几天可能也是没吃饱吧。 现在27天，经历了混合喂养、不够吃、够吃有富裕、猛涨期一小时一吃又不够了，我有以下感想： 1.保持心态平和，接受适当的混合喂养和瓶喂母乳，不要让全母乳喂养的压力压垮自己，影响心情就是影响奶量。同理家里大人会对喂奶这件事指手画脚，她们的知识储备还停留在上一代，有时候会说得烦会生气，但终归是靠自己调整心态，坚持科学之路。 我在前期还有个误区就是亲喂宝宝喝奶慢，每次几乎要半个小时到四十分钟，喝着就半睡着含着但也不松口。喂奶时间一长就乳头痛、腰酸、胳膊酸，加上又吃了那么久总觉得该吃饱了吧，就强行扯掉，乳头更痛了，实际宝宝也没吃饱。而且那时候长辈也给我不小压力，询问其他人也说自己宝宝十分钟就能吃完（后来想被询问的人和我自己都没考虑月份问题），另外挤奶的时候没有奶线都是一滴一滴的就更对自己的奶量没有信心，自己也给自己很大压力。后来奶量上来了，宝宝就能十几分钟吃饱自己吐掉乳头，我才觉得自己刚开始的着急上火也是好笑。前期奶量小宝宝吸力也不大，哺乳时间长很正常，没吃饱就再加点，双方都好过，后来自然就好了。 2.多喝汤水，但不要油腻。这点我家还做的挺好，汤都是清汤，黄花菜猪舌、通草鱼汤、鸡汤。有段时间略有富裕（每天可以冻300ml左右奶），我妈怕奶过多也负担，就减少了汤水，结果还是对奶量略有影响。 3.老话也不是全错。我怀孕后期因为坐月子能不能吃蔬菜（叶子菜）跟我妈吵了几次，她说吃了宝宝肚子就会鼓风，一直放屁难受，我完全不信。现在月子快坐完了，我妈也觉得差不多了给我清炒了叶子菜，结果还真是在其他饮食结构生活习惯没变化的前提下，吃叶子菜那天宝宝屁特别多特别大，动静一点不输成人的屁。加上她一直有胀气，屁一多整个人就一直扭来扭去，睡觉也睡不好。不吃就正常。 4.小睡有助于产奶。最近几天进去猛长期，在确定她每顿都吃饱的前提下几乎一小时要喂一次，一般喂了两三次以后胸就彻底软了，我也不确定后面的次数她吃了几分饱。白天时候我都醒着，奶回得很慢，差不多三小时（中间是瓶喂解冻的母乳）才感觉补货差不多了，有一天困了就小睡了一觉，结果一个多小时就涨奶涨醒了。包括晚上也是，两个小时左右就会涨奶醒一次。所以多睡觉也是有助于产奶的。顺提一句猛长期真不少是盖的，肉肉两三天就多了很多，抱着喂奶更累了。 先暂时想到这么多，希望各位妈妈别给自己太大压力，保持心情愉悦对自己和宝宝都好哦！