Eva宝贝从六个月添米粉就定下就餐顺序，洗手洗脸、坐餐椅、带围兜、固定好宝宝自己的碗（吸盘的）、给她一些零碎能自己捏的煮熟的蔬菜粒粒、我一套餐具然后开吃。一般情况下都和我们同一时间就餐、比较有氛围、宝宝也爱这样的环境。 就餐是坚决不开电视、不看手机、即使家长之间的交流也尽量轻声。其他人不逗宝宝。麻麻和宝宝间也大多是眼神表情互动。偶尔表扬一下她棒棒的。 9个月给她勺子撒手让她自己吃，我吃完再喂她（提前准备的食物刚好冷却到进食的温度）。满头满脸米粉蛋黄基本天天可见的状态，吃完再洗呗。11个月完全掌握的勺子如何使用，并乐在其中。现在基本状态就是妈妈喂一半，宝宝自己吃一半。 食物尽量不要太单一，免得宝宝厌食。妈妈进餐时愉悦的表情也是宝宝可以模仿的。不知道是养了个小吃货还是习惯好（小自傲下😅）添加辅食起从未对我家宝贝吃饭发愁过，反而每次看她吃个底朝天边担心她会不会变大胖子边纠结是不是给的太少了😂。